Начали свой день с зарядки

Утро 7 апреля в Пограничном образовательном комплексе началось с веселой и музыкальной зарядки, подготовленной активом студенческого самоуправления.

Организаторам акции очень хотелось бы, чтобы потребность ежедневно делать зарядку по утрам у юного поколения вошло в хорошую привычку, которая обеспечит каждому крепкое здоровье и долголетие. Ведь соблюдение режима дня и занятия утренней гимнастикой эффективно помогают укрепить здоровье и поднять иммунитет.